Tập gym quá sức, thanh niên Hà Nội suýt suy thận

http://imfl.sci.pfu.edu.ru/forum/index.php?action=profile;area=summary;u=978226

Để tránh teo cơ, BS nguyên khuyến cáo lúc tập thể hình, người dân tuyệt đối ko tập quá sức, ko nâng cao trọng lượng tạ đột ngột, thay vào đó bắt buộc luyện tập từ từ để cơ thể thích ứng.