처방와 함께 일상에서의 생활요법도 중요하다. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 일괄되게 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 자제해야 한다. 맵고 짠 음식, 특이하게 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
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그 결과 임신 중 침 치료를 받은 임산부와 침 처치를 받지 않은 임산부의 분만 결과에서 의미있는 차이가 없음을 검사했다. 당뇨병·고혈압 등 고위험 임산부 그룹 반대로 침 처방이 분만 결과에 미치는 유의미한 차이가 없었다. 침 처치의 안전성이 공부를 통해 입증된 만큼, 침 요법이 임산부의 허리 통증을 치료하는 보다 효과적인 수단이라는 의미다.
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임플란트도 마찬가지다. 치아를 상실했다면 지체 말고 치과에 내원해 수복요법을 받는 것이 좋다. 치아를 상실한 채로 오랜 시간 지나면 주변 치아에도 나쁜 영향을 미친다. 음식을 씹고 저작 활동을 하는 공정에서 인접한 치아가 빈 공간으로 서서히 밀려오고, 치열이 바뀌기도 끝낸다. 치아가 빠진 부위의 저작 활동이 활발하지 않아 다른 치아를 주로 이용하게 되는데, 이로 인해서 턱관절에도
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